راهکارهای خانگی رفع سیاهی دور چشم
سیاهی زیر چشم یک مساله شایع در بین بسیاری از مردان و زنان است. این حلقه‌های تیره که اغلب با پف کردگی نیز همراهند، می‌توانند فرد را مسن‌تر از آن‌چه هست نشان داده و یا احساس بیماری جسمی یا روحی را القا کنند و بدتر از همه اینکه رفع آن‌ها ممکن است دشوار باشد. اگرچه این حلقه‌های عجیب می‌توانند در هر سن و سالی بروز کنند، اما اغلب در افراد سالخورده، دارای استعداد ژنتیکی هیپرپیگمانتاسیون اطراف چشم، اقوام غیرسفیدپوست یا افراد سبزه بیشتر به چشم می‌خورند. از سوی دیگر، در حالی که خستگی ممکن است منطقی‌ترین توضیح برای این وضعیت به نظر برسد، اما پای عوامل دیگری نیز در میان است؛ البته در بیشتر موارد نیازی به مراقبت پزشکی نیست. در ادامه این مقاله به راهکارهای خانگی رفع سیاهی دور چشم میپردازیم.
۱_Rose water (گلاب)
یکی از بهترین راه های ساده درمان تیرگی دور چشم است . کاری که باید بکنید این است که یک گلوله پنبه را با گلاب خیس کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی چشم بسته در نواحی تیره پلک قرار دهید این کار را هر روز تا رسیدن به نتیجه دلخواه تکرار کنید.
۲_رب گوجه فرنگی طبیعی یا پوره گوجه ( رنده شده)
یک گوجه فرنگی رنده شده را با نصف قاشق آب لیموی تازه خوب مخلوط کنید به صورت دورانی و ملایم آن را زیر چشمتان بمالید و به مدت حداقل ۱۵ دقیقه صبر کنید بعد از زمان مورد نظر با آب ولرم بشوئید.
در هفته ۳ تا ۵ بار این کار را تکرار کنید.
بیشتر از ۵ بار در هفته نباید تکرار بشه.
۳_آب پرتقال و گلیسیرین
مقدار مساوی آب پرتقال و گلیسیرین را مخلوط کرده و روزانه زیر چشمتان بمالید.
پرتقال باعث پاکسازی تمام کثیفی ها و باکتری ها روی پوست می شود و یک احساس تازگی دور چشم به شما می دهد . نه تنها باعث بهبود تیرگی دور چشم میشود بلکه باعث لطافت و درخشندگی پوست شما می شود و همچنین راهکار درمان پف زیر چشم هم می باشد.
۴_ برش های خیار
برش های خیار بهترین راه حل درمان تیرگی زیر چشم است .
خیار را به صورت حلقه حلقه برش دهید آن ها را روی چشم بسته و دور چشمتان قرار دهید و ریلکس کنید.
خیار حاوی اسکوربیک اسید ( ویتامین سی) و کافئیک اسید است که باعث کاهش آب احتباسی در پوست دور چشم می شود و آن منجر به کاهش پف دور چشم می گردد.
زمان مشخص برای استفاده از آن نیست تا زمانی که به نتیجه دلخواه می رسید آن را تکرار کنید اما حداقل نیم ساعت در روز باشد بهتر است.
۵_ روغن بادام یا روغن کرچک
مقداری روغن بادام یا کرچک را قبل از خواب دور چشمتان بمالید (مقدار کم ) آن باعث پیشگیری از پیشرفت تیرگی دور چشم می شود اما برای اینکه نتیجه را ببینید باید برای ماه ها آن را ادامه دهید.
۶_آب میوه های تازه
مقداری آب سیب یا خیار را بگیرید یک گلوله پنبه را داخل آن خیس کنید روی چشم بسته و نواحی تیره زیر چشمتان برای ۲۰ دقیقه قرار دهید بعد با آب خنک بشوئید.
برای نتیجه بهتر ، زودتر و موثر تر بهتر است تا صبح روی تیرگی چشمتان بماند.
۷_ برگ نعناع
عصاره نعناع نه تنها باعث بهبود تیرگی چشم می شود بلکه باعث ایجاد حس آرامش در ناحیه دور چشم ها می گردد
مقداری برگ نعناع را بکوبید و له کنید سپس روی ناحیه تیره دور چشم قرار دهید و به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید و بعد با آب خنک بشوئید.
۸_کمپرس سرد
در صبح و عصر ۱۰ دقیقه کمپرس سرد را روی ناحیه تیره و پف چشم قرار دهید با ماسک صورت ، قالب های یخ در کیسه پلاستیک ، قاشق در فریزر.
۹_ ترکیب آب خیار و لیمو
اگر حلقه های خیار موثر نبود این را امتحان کنید.
به میزان برابر از هرکدام را مخلوط کرده توپی پنبه را در آن آغشته کرده روی ناحیه پف و تیرگی قرار دهید.
۱۰_ کیسه چای کیسه ای سرد
اگر ماسک یا کمپرس سردی ندارید به جاش از چای کیسه ای ( سبز بهتر است ) استفاده کنید که حاوی مواد آنتی اکسیدان است که خاصیت ضد التهابی دارند که باعث تسکین و بهبود احتباس عروقی زیر چشم می شود.
چای کیسه ای استفاده شده را در فریزر به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید ، بعد از ۳۰ دقیقه کیسه سرد شده را روی پف و تیرگی زیر چشمتان به مدت ۱۰ دقیقه روزی ۲ بار قرار دهید بعد با آب گرم بشوئید.
۱۱_ماسک زردچوبه
ترکیب مقداری زردچوبه ( یک قاشق) به اضافه آب آناناس یا گوجه فرنگی که خوب مخلوط شده اند و به صورت خمیر در آمده است را هر روز به مدت ۱۰ دقیقه روی پف و تیرگی زیر چشم قرار دهید و سپس با یک پارچه یا پد نرم پاک کنید.
۱۲_ محدود کردن نمک و الکل باعث کاهش پف زیر چشم می شود
آب بدن از جایی که نمک کمتری دارد به جایی که نمک بیشتری دارد منتقل می شود و این موضوع در مناطقی که پوست ظریف تری مثل زیرچشم دارند مشهود تر است برای همین است که اگر شما غذاهای نمکی، فست فود بخورید و آب اندازه ننوشید باعث ایجاد پف به دلیل جذب آب در آن می شود.
۱۳_ماساژور های دستی خانگی
یکی از راهکار های کاهش تجمع آب در پوست زیر چشم است که می‌توانید از آن بهره ببرید.
۱۴_آلرژی ( آنتی هیستامین ها )
آلرژی مخصوصا در چشم باعث التهاب ، تجمع مایعات زیر پوست ، مالش چشم و ایجاد التهاب و تیرگی در پوست زیر چشم می شود که با رفع آلرژی و مصرف آنتی هیستامین تجویز شده توسط پزشکتان از میزان التهاب و تیرگی و پف کم می شود.
۱۵_مرطوب کننده دور چشم
یک مرطوب کننده سبک که حاوی ضد آفتاب است در روز و یک کرم دور چشم در شب یکی از راه های خوب و اساسی محافظت و حفظ سلامتی پوست دور چشم است.
۱۶_پاک کردن درست آرایش چشم
بدون پاک کردن آرایش چشم ها هرگز به رختخواب نروید با یک آرایش پاک کن مناسب آن را پاک کنید.
۱۷_ درست شستن صورت
شست و شو با آب گرم و نه با آب داغ.
آب داغ مثل مواد التهاب زا عمل میکند و باعث ایجاد قرمزی و پف بیشتر چشم های شما می شود.
۱۸_راههای دیگر کمک به روشن شدن و کاهش پف دور چشم
تجویز کرم های مخصوص توسط پزشکتان و یا انجام بعضی لیزرهای مخصوص امکان پذیر است در شرایطی که راههای موثر گفته شده برایتان کم تاثیر بود
۱۹_ برای کاهش پف چشم کرم آنتی هموروئید
(pre paration H (0.025%_1%_14.4%_15%
phenylephrine/pramoaine/glycerin / petrolatum rectal/ Hydrocortisone
علاوه بر استفاده از این راهکارهای موثر هر روز میزان زیادی آب بنوشید.
هر روز سبزیجات تازه و میوه بخورید.
از خوردن غذاهای چرب و پر کالری پرهیز کنید که باعث تشدید تیرگی دور چشم تان می شوند.
همچنین حداقل باید ۷ یا ۸ ساعت در شب و به موقع بخوابید تا تیرگی دور چشمتان بهتر شود.
بدون خواب مناسب ، یا با دیر خوابیدن های مداوم ، بهبودی حاصل نمی شود.
نخ لیفت و جوانساز
برای رفع بسیاری از چین و چروک های صورت و همچنین نابود کردن علائم پیری و افزایش سن می توان روش های متعددی مانند استفاده
فشیال پوست
فشیال چیست ؟ همه چیز در مورد فیشیال صورت و جوانسازی پوست فیشیال صورت (facial face) روشی عالی برای احساس آرامش بیشتر، ریلکس کردن و دستیابی به
بوتاکس
بوتاکس صورت یکی از محبوب ترین روش های رفع چین و چروک د نواحی مختلف از جمله پیشانی، خطوط اخم و خنده و … است
مزوژل ها
مزوژل یکی از جدیدترین و موثرترین روش‌ها برای مقابله با چروک‌های ریز و جوانسازی صورت است که بر روی تیرگی و لک‌های پوستی نیز اثرگذار خواهد بود. با ما همراه باشید تا شما را با مزایا و کاربردهای این روش آشنا کنیم.
نظر بدهید
(0 نظر)